Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Share this الوصفات
X

bananasultanabread

الطفل بين ١ و٣ سنوات

رغيف الخبز بالزبيب والموز

عدد الحصص14

وقت التحضير10mn

وقت الطبخ45mn

مجموع الوقت55mn

المكوّنات

كوبان (٣٠٠غ) من الدقيق ذاتي الاختمار

ثلث كوب (٧٥غ) من السكر البني

نصف كوب (٤٠غ) من جوز الهند المجفّف

نصف كوب (٨٠غ) من الزبيب

٢١٠ مل من حليب نان  أوبتي برو ٣ (مُحضّر) أو ٢٠٠ مل من الحليب قليل الدسم

كوب ونصف الكوب من الموز المهروس

بيضتان، مخفوقتان بخفّة

رغيف الخبز بالزبيب والموز

١. حمّي الفرن على حرارة تتراوح بين ١٦٠ درجة مئوية (للأفران المزوّدة بمروحة لتوزيع الهواء الساخن) و١٨٠ درجة مئوية (للأفران التقليدية). ادهني قالب للخبز (٢٠ x ١٠ سنتم) بالقليل من الزبدة.

٢. أخلطي الدقيق والسكر البني وجوز الهند والزبيب في وعاء كبير. أضيفي إليه حليب نان أو الحليب العادي المخفوق مع الموز والبيض وقلّبي جيداً حتى تمتزج المكوّنات ببعضها البعض. صبّي المزيج النهائي في قالب الخبز المجهّز وأدخليه إلى الفرن حوالى ٤٥ دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان منه نظيفاً.

نصيحة هامة: يمكنكِ تغليف رغيف الخبز للحفاظ على جودته ليومين أو ثلاثة. كما ويمكنك تخزينه في الفريزر إن أردت. إشارة إلى أنّ كوباً من الموز المهروس يوازي ثمرتي موز كبيرتين (٤٦٠غ).

انضمّي إلى برنامج "أول ألف يوم من حياة طفلي"!

راحة بالك كأمّ على بعد كبسة زرّ. انضمّي الآن واحصلي على نصائح وحلول أسبوعيّة تهمّك عبر البريد الإلكتروني.

  • تعلّمي عن التغذية على مزاجك!
  • جرّبي أدواتنا العملية المصمّمة حسب طلبك!
  • إحصلي على المساعدة والإجابات التي تتوخين في ظرفٍ قليل!
  • استمتعي بعروض وخصومات رائعة!

ابدأي معنا المشوار!