Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Share this الوصفات
X

berryricepudding

الطفل بين ٦ و١٢ شهراً

بودينغ الأرز مع التوت

عدد الحصص2

وقت التحضير10mn

وقت الطبخ0mn

مجموع الوقت10mn

المكوّنات

ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الجيلاتين

ملعقة كبيرة من الماء المغلي

نصف كوب (١٢٥ مل) من الحليب الطبيعي (الخيار الأمثل) أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز

ربع كوب (٦٠ مل) من بوريه التوت

نصف كوب من الأرز الأبيض المطبوخ

بودينغ الأرز مع التوت

١. صبّي الماء في كوبٍ صغير وأضيفي إليه بودرة الجيلاتين، ثم اخفقيهما معاً بالشوكة حتى يذوب الجيلاتين.
 
٢. ضعي الحليب الطبيعي أو حليب الأطفال الصناعي الجاهز مع البوريه والأرز والجيلاتين المذوّب في وعاءٍ صغير، وأخفقي جيداً حتى تمتزج المكوّنات تماماً. وزّعي البودينغ على كوبين أو طبقي خبز من البورسولين بسعة ثلاثة أرباع الكوب (١٩٠ مل) وضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.
 
هام جداً:
 
- لا تترددي في وضع البودينغ في أكواب أصغر حجماً إن كانت وجبة طفلك صغيرة.
 
- لإعداد بوريه التوت، ضعي التوت المذوّب أو الطازج في الخلاط الكهربائي وأخلطي جيداً حتى يتحوّل إلى مزيجٍ ناعمٍ تضعينه في غربال ضيّق الثقوب لتصفيته وإزالة البذور منه.

انضمّي إلى برنامج "أول ألف يوم من حياة طفلي"!

راحة بالك كأمّ على بعد كبسة زرّ. انضمّي الآن واحصلي على نصائح وحلول أسبوعيّة تهمّك عبر البريد الإلكتروني.

  • تعلّمي عن التغذية على مزاجك!
  • جرّبي أدواتنا العملية المصمّمة حسب طلبك!
  • إحصلي على المساعدة والإجابات التي تتوخين في ظرفٍ قليل!
  • استمتعي بعروض وخصومات رائعة!

ابدأي معنا المشوار!