Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
 

Share this المقالات
X

الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل

(0 reviews)

طوله بقى حوالي ٢٩ سانتي ووزنه بقى فوق الـ٥٥٠ جرام.

الأربعاء, كانون الثاني/ يناير 29th, 2020

نمو الجنين

طوله بقى حوالي ٢٩ سانتي ووزنه بقى فوق الـ٥٥٠ جرام. كِبر. الأعضاء التناسلية بقت أوضح وأتحدد إن كان ولد أو بنت. الخلايا العصبية لدماغه بتنتشر فيما يسمى بـ "المادة الرمادية"

جسمك

إنك تملي البانيو وتقعدي فيه فترة طويلة ممكن يبقى بيساعدك إنك تهدّي لكن القعدة في مياه فترة طويلة بتسبب انقباضات في الرحم وبلاش تبقى المياه أسخن من اللزوم لأنها هترفع ضغط الدم اللي أصلًا ممكن يكون مستواه مش مظبوط بشكل منتظم الفترة دي.

نظام أكلك

عادة إحنا كلنا بنقع في خطأ استخدام الملح ضعف الكمية اللي بيحتاجها جسمنا. ركزي خلال فترة الحمل. ما تمنعيش الملح لأنه فيه صورديوم وده ضروري ليكي ولتوازن نسبة المياه في الجسم، ولكن خديه بكميات معتدلة.

نصايحنا

نصيحتا عاطفية؛ قضّي أكتر ممكن مع جوزك وحسّني العلاقات وأخرجوا واتبسطوا قبل ما تدخلي انتي وهو على زحمة ما بعد الولادة.

اقرأي المزيد

اختاري أسبوعاً محدداً

انضمّي إلى برنامج "أول ألف يوم من حياة طفلي"!

راحة بالك كأمّ على بعد كبسة زرّ. انضمّي الآن واحصلي على نصائح وحلول أسبوعيّة تهمّك عبر البريد الإلكتروني.‎

ابدأي معنا المشوار!

محتوى ذو صلة
تقييمات المقال

0 reviews

بحث

Still haven't found
what you are looking for?

Try our new smart question engine. We'll always have something for you.