المكونات
- ١٠٠غ من فيليه صدور الدجاج، مطحونة أو مفرومة فرماً ناعماً
- علبة (١٢٥غ) من كريم الذرة الحلوة
- نصف كوب (١٢٥ مل) من الماء
خطوة بخطوة
-
5دقيقةالتحضير
-
10دقيقةالطبخ
-
15 دقيقةالوقت الكلي
-
ضعي الدجاج والذرة مغمورةً بالماء في قدرٍ صغيرٍ على النار. ولمّا تبدأ بالغليان، خفّفي النار تحتها وأتركيها حتى ينضج الدجاج جيداً.
-
ضعي مزيج الدجاج في الخلاط الكهربائي واطحنيها حتى تصبح طرية بما يكفي لتناسب عمر طفلك.
نصيحة هامة: ضاعفي الكمية وخزّني الفائض منها في الفريزر لاستعمالٍ لاحق.
احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية
لائحة أخباري
محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك
إرشادات التغذية
تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك
أدوات عملية مخصصة
جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.
برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي
إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة
ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟
جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.
