Arrow backLanguage
MyFeed Personalized Content
مقالة

PLAYING: الأسبوع التاسع من الحمل

Add this post to favorites

الأسبوع التاسع من الحمل

في هذا الأسبوع تبدأ براعم التذوق أن تتكون. حجمه قد كبر ومن الممكن أن يتم قياسه في السونار بطريقتين؛

2دقيقة للقراءة يناير 28, 2020

نمو الجنين

في هذا الأسبوع تبدأ براعم التذوق أن تتكون. حجمه قد كبر ومن الممكن أن يتم قياسه في السونار بطريقتين؛ من قمة الرأس لآخر العمود الفقري. أو من قمة الرأس حتى الكعبين. لقد أصبح له جفون. وظهر الحجاب الحاجز في التجويف الصدري الذي يفصل القلب والرئتين عن الجهاز الهضمي. قلبه ينبض ما بين 110 إلى 160 نبضة في الدقيقة. نبضه أسرع بكثير من معدل نبضات قلبك وأكثر وهذا نتيجة الأدرينالين الذي يفرزه الجسم في الضغوط العصبية. لذلك تجنبي الضغوط هذه الفترة.

جسمك

من الممكن أن يراكِ أناس كثيرون ولا يلاحظون ظهور الحمل عليكِ، لكن في الواقع أصبح في بطنك إنسان آخر. والتعب سيزيد أكثر مما تتخيلي. لكن هذا طبيعي وسيمر.

نظام الأكل

المفتاح الرئيسي في هذا الأسبوع هو المياه التي تشكل 80% من السائل الأمنيوسي، وهو أيضًا مفيد لكِ لأنه سيساعدك على التخلص من فضلات الجنين ويحميكِ من الجفاف.

نصائحنا

اشربي ما لا يقل عن 1.5 لتر مياه في اليوم الواحد. وزيدي في أيام الحر، وتجنبي المشروبات الكحولية التي تحتوي على نسبة كافيين عالية.

MVP Logo

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

  • newspaper icon

    لائحة أخباري

    محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

  • medical expert icon

    إرشادات التغذية

    تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

  • corner border

    أدوات عملية مخصصة

    جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

  • letter icon

    برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

    إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة

Search icon

ما زلتي لم تجدي ما تبحثين عنه؟

جربي سؤال المحرك الذكي الجديد ، سيكون لدينا دائمًا.
‏بحث ‏